Segreteria 392 7668600 / Roberto 347 2582093 / Elèna 339 6539597 gillro@alice.it

Non hai mai tempo per allenarti?
Basta 1 ora, la mattina o in pausa pranzo, per migliorare il tuo aspetto e la qualità della tua vita
I Corsi disponibili sono: Ginnastica posturale, Total body senior, Stretching, Functional Training, Total Body Workout

Aumenti forza e resistenza

Il lavoro funzionale interagisce con i
movimenti e posture della vita quotidiana,
rendendoti più prestante e resistente

Correggi le posture errate

Ti aiuta a ritrovare una postura più 
naturale e armonica, correggendo le 
brutte abitudini acquisite nella vita quotidiana

Sistema cardiocircolatorio al top

Allenamento funzionale significa anche 
benessere, migliorando le funzionalità
dell’apparato cardiocircolatorio e la qualità della vita.

Come?
Con il nostro allenamento funzionale ad alta intensità, che non dura più di 1 ora e ottimizza i tempi.

E’ adatto a tutti poichè lavoriamo sulle caratteristiche soggettive di ogni singolo partecipante, per trovare la tipologia e il giusto carico di lavoro.

Con un preparatore fisico di grande esperienza, che ti segue passo passo e che non scherza affatto.
E con un minimo di impegno, perchè non possiamo fare tutto noi. Sei pronto a ritrovare il benessere?

Allenamento Come2
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Attenzione, il corso è riservato ad un numero max di 8 persone
Solo così ci è possibile seguirvi con la massima attenzione ed ottenere i migliori risultati

La prima lezione è sempre gratuita

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